7 Dicas de roupas de ginástica para usar durante o inverno

Em meio a uma rotina agitada, nem sempre é fácil acordar disposta a malhar. Ir para academia se torna ainda mais difícil no inverno, afinal, tudo o que queremos na estação mais fria do ano é ficar embaixo do edredom. Não é à toa que muitas pessoas acabam ganhando alguns quilinhos nesse período!

O inverno não deve ser desculpa para abandonar a academia. Para conquistar um corpo bonito e saudável é preciso malhar o ano inteiro, independentemente da estação. Uma boa maneira de garantir a disposição nos dias mais frios é se aquecer para malhar.

Veja a seguir algumas dicas de roupas de ginástica para usar durante o inverno na academia

Aposte nas jaquetas

Quem disse que não pode malhar de jaqueta? Pode sim e fica lindo! Como se não bastasse, é uma proposta funcional, pois as jaquetas aquecem nos dias mais frios, mas podem ser tiradas caso você sue demais com o exercício. Prefira modelos neutros e esportivos.

Abuse de coletes com capuz

Para deixar o visual ainda mais estiloso e adequado para o inverno, use coletes sobre os macacões ou camisas de manga longa. O efeito fica ainda mais bacana se o colete tiver bolsos e capuz.

Prefira as calças compridas

Abandone os shortinhos e macaquinhos até a chegada da primavera e opte por leggings, corsários e macacões. Além disso, em vez de lycra, escolha calças de algodão ou supplex. Elas aderem ao corpo e proporcionam uma sensação de conforto total e liberdade de movimentos, seja no inverno ou no verão.

Invista em camisas com manga

Durante o inverno, nada de malhar de braços de fora. Esqueça as camisetas regatas por um tempo e aposte nas camisas com manga média ou longa. Prefira os modelos com tecnologia dry fit, pois ela absorve melhor o suor e é muito mais confortável para a prática de exercícios.

Conjuntos de moletom e plush são bem-vindos

Se a sua região é muito fria e ainda assim você não está disposta a abandonar os exercícios, invista em conjuntos de moletom ou plush para fazer o alongamento e corrida de cada dia. Apenas evite modelos largos demais e com a aparência de desleixo. Pense no conforto, mas também pense na beleza da roupa!

Roupas de ginástica coloridas

Para ficar quentinha, sem abrir mão do estilo, invista em roupas com tons invernais, como roxo, marrom, preto e cinza. As estampas podem ser usadas, mas deixe os florais, frutais e grafismos chamativos para o verão. No inverno, aposte no animal print e nas listras.

Use polainas

As polainas são acessórios quentinhos, que funcionam bem para compor os looks de malhar no inverno. Elas parecem com meias, mas são perneiras que podem ser usadas sobre a calça. Para o visual ficar mais harmonioso, prefira polainas em tons similares ao da legging. Cores contrastantes podem cortar a silhueta visualmente e acabar te achatando.